Veja dicas para recuperar a forma após a maternidade

 Juciara Auade, fundadora do Centro de Estética e Beleza Diva’s Brazilian em Paris, compartilha sugestões para mulheres que desejam voltar a se cuidar e recuperar a forma após a maternidade

A maternidade é um período de muitas mudanças para as mulheres, incluindo mudanças físicas. Devido aos hormônios, muitas mulheres têm dificuldade em recuperar a forma após terem filhos. No entanto, existem muitas opções disponíveis para quem deseja voltar a se cuidar e recuperar a forma após a maternidade, desde mudanças de hábitos até tratamentos estéticos.

Juciara Auade, especialista em estética e cosmetologia, oferece dicas valiosas para mulheres que desejam recuperar a forma após a maternidade. De acordo com ela, mudanças simples de hábitos, como fazer exercícios e adotar uma alimentação saudável, podem ajudar a modelar o corpo. Além disso, tratamentos estéticos, como a criolipólise, que consiste em eliminar gordura através do congelamento, podem ser muito eficazes. Juciara também enfatiza a importância de buscar acompanhamento com um nutricionista para eliminar o açúcar e fazer um detox com probióticos naturais.

A maternidade pode trazer muitas mudanças para as mulheres, mas com as opções disponíveis atualmente, é possível recuperar a forma e cuidar de si mesma. Segundo Juciara Auade, quanto mais cedo uma mulher começa a se cuidar após a gravidez, melhores resultados ela terá. A tecnologia avançada dos tratamentos estéticos não cirúrgicos, como laser e máquinas avançadas, permitem que as mulheres possam se cuidar e ter a forma desejada. Além disso, mudanças de hábitos simples, como fazer exercícios e adotar uma alimentação saudável, podem ajudar a modelar o corpo.

Por Carolina Lara